生活和工作应该分明

记得刚毕业的时候,出来工作就当是学习
工资虽然低,但是很卖力,甚至晚上回来自觉加班
当然,也有能力不足的原因,导致加班
但是无形中,加班开始改变了我的生活规律
习惯加班,或者说,习惯没有自己私人时间的生活规律
因为失去了规律的生活,降低了生活质量,还习惯了这种情况
不仅导致生活质量下降,并且因为自愿加班得不到回报,或者说弊大于利,最终讨厌加班,讨厌上班
本身上班就是为了提高生活质量,本末倒置虽然能完成更多的工作,
但是根本不可取。
身体健康最重要,身体是人在世上唯一的依存,还有谁能比自己更加爱惜自己的身体。
我认识一个比我大十年的前辈,一直坚持每晚40分钟跑10公里,他给人的感觉就是比别人更加有活力。
保持自己的生活规律,调整自己的生活规律,让自己更加精神饱满,更加轻松愉悦,其实对工作也是一种帮助,何乐而不为呢。

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